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[질문] 허벅지살과엉덩이살빼는운동

조회수 15 | 2009.06.29 | 문서번호: 8675059
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.29

'유산소운동' 과 '무산소운동'을 함께 하시면 됩니다 그중에 유산소 운동을더 열심히하시면 더 효과적일것입니다

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