[질문] 아령할때필요한것

조회수 42 | 2009.06.28 | 문서번호: 8661570

전체 답변:

[지식맨] 2009.06.28

아령운동할때는 아령만 있음 어디서든 할수 있습니다 자신이 들기 적당한 무게의 아령을 준비 하세요첨에는 무리 하지 않게 적은 무게로 하시다 7-8키로로 늘림

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