지식로그

[질문] 가슴과 팔위주로 근육을 키울건데뭘 먹어야하나요??

조회수 30 | 2009.06.28 | 문서번호: 8660290
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.28

1)고단백질 음식[닭가슴살 참치 안심스테이크 계란흰자] 2)복합탄수화물[고구마 현미밥 감자] 3)섬유질이 많은 야채

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 가슴근육키울려면주로어떤음식을먹고어떤운동을해야하나요???
[연관] 가슴근육을 빨리만들려면 어떤것은먹어야하죠?
[연관] 가슴이커지려면어떤음식을주로먹어야하나요??
[연관] 가슴근육과 팔근육은 무슨운동을해야하나요?
[연관] 가슴커질려면몰먹어야하나요
[연관] 가슴근육을 키울건데 완력기하고 팔굽혀펴기하면 가슴근육이좋아지나요??
[연관] 가슴크려면어떤음식을먹어야하나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?