지식로그

[질문] 하늘자전거운동의정확한방법좀알려주세요

조회수 48 | 2009.06.22 | 문서번호: 8597303
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.22

일단누워서다리가o---┌모양이되도록90도로무릎을굽혀주세요.그다음자전거폐달을밟듯이다리를돌려주세요.[허리에배게를넣고하시면효과를좀더볼수있어요]

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하늘자전거운동방법알려주세요
[연관] 하늘자전거운동하는방법자세하게요
[연관] 하늘자전거운동 하는법좀 구체적으로알려주세요
[연관] 하늘자전거운동방법
[연관] 하늘자전거하는방법정확히알려주세요
[연관] 하늘자전거 정확한 운동방법
[연관] 하늘자전거하는방법좀자세히알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?