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[질문] 집에서 간단하게할수있는 유산소운동은 뭐죠?

조회수 72 | 2007.05.20 | 문서번호: 85930

전체 답변:

[지식맨] 2007.05.20

음악을들으며집안을걸다니는것두좋구요,누워서하늘자전거하기,간단한스트레칭,식습관고치기,목돌리기 등이있습니다^^*

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