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[질문] 똥최대한빨리나오게하는방법ㅋㅋ그리고 종아리알빼는방법도좀요＾＾

조회수 34 | 2009.06.11 | 문서번호: 8522135
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.11

허리높이에다리를올려서쭉펴주고,천장으로다리를펴주고,발뒷꿈치를올렸다내렸다하는동작등으로스트레칭합니다화장실을규칙적인배변습관을가지도록노력해야합니다

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