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[질문] 살빼는중인데요복근운동해도살빠지나요

조회수 37 | 2009.06.09 | 문서번호: 8505696
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.09

복근운동해도 뱃살은 빠지지만 줄넘기나 유산소운동이 효과가 좋습니다 옆구리살은 윗몸일으키기를 하는데 옆으로 누워서 하면 됩니다

[무물보AI]
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