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[질문] 살빼는데 좋은운동??살이빨리빠지고...ㅋ

조회수 39 | 2010.02.27 | 문서번호: 11759401
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.27

줄넘기추천이요~줄넘기는상당히좋은유산소운동이라고합니다.주3회1분에120개정도의속도로1000번후1-2분휴식하시면상당한효과를보실수있다고합니다.

[무물보AI]
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