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[질문] 살빼는중인데매일걷는운동하면살빠지나요

조회수 152 | 2011.04.07 | 문서번호: 16317047
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.07

걷기 다이어트라는 방법도 있듯이 걷기운동을 매일 해주시면 당연히 다이어트에 효과가있습니다. 하지만 꾸준함과 정확한 걷기 자세가 가장 중요합니다.

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