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[질문] 살은걷는운동하면빠지나요

조회수 19 | 2009.06.10 | 문서번호: 8518788
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.10

네~수영,걷기,조깅등을하시면되구요,윗몸일으키키11번,팔굽혀펴기14번,다리들어주기14번,앉아서뜀뛰기20번(123번씩),팔벌려뛰기25번,제자리높이뛰기14번5번씩

[무물보AI]
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