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[질문] 허벅지말뺄라면어떤운동해야되요?

조회수 15 | 2009.06.09 | 문서번호: 8499917
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.09

하늘자전거운동이라는것이잇습니다.누워서 위로 다리올려서 자전거폐달밟듯이 무릎을굽히고 하면됩니다^^그러면 성공하시길바라겠습니다^^

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