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[질문] 어깨 넓어지려면

조회수 42 | 2009.06.08 | 문서번호: 8492746
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.08

점심시간을 이용하거나 쉬는 시간을 이용해서 학교 운동장에 설치된 평행봉을 해보세요.. 평행봉에 올라가서 양팔로 버티는 것만으로도 어깨가 발달이 됩니다.

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