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[질문] 다이어트를하려고하는데 아침은 몇시에 저녁은몇시에먹는게좋을까요

조회수 59 | 2009.06.06 | 문서번호: 8468547
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.06

보통아침8시전후로드신다면점심은1시전후저녁은6-7시사이가좋죠.하지만아침을늦게드신다면점심도늦게저녁도늦게드시면됩니다.저녁을6시전에꼭먹을필요는없어요^^

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