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[질문] 다이어트 할때 저녁몇시에 먹는것이 좋을까요?

조회수 254 | 2013.11.04 | 문서번호: 20003352
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.04

다이어트 하실때에는 저녁 6시 이후로는 음식을 드시지 않는게 가장 좋습니다. 또는 늦게 잠자는 스타일이라면 잠에 들기 4시간 전이구요

[무물보AI]
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