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[질문] 다이어트할때 저녁몇시에먹는게좋은가요?

조회수 130 | 2013.03.12 | 문서번호: 19518698
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.12

오후6시전에 드시구 저녁6시부터는안드시는게빠른감량에좋습니다.물론,잠을아주늦게주무시는경우는또다르죠(보통잠자기4시간전추천해요)

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