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[질문] 어깨안넓어지고가슴근윤키우는법

조회수 24 | 2009.06.04 | 문서번호: 8433629
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.04

간격을 좁게하여 팔굽혀펴기 하는것도 좋은방법인데.가슴근육을 제대로 키우긴 많은시간과 노력이 필요하죠..^^

[무물보AI]
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