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[질문] 아랫배 살 빼는방법

조회수 99 | 2007.09.18 | 문서번호: 842251
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.18

＃뱃살빼기1.일단은의자에앉아서,다리를구부려무릎을배까지잡아당긴후,다시내렸다를반복하세요.(하루에10번씩아침/점심/저녁해서,3세트)

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