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[질문] 아랫배 살 빼는방법

조회수 194 | 2007.09.18 | 문서번호: 842249
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.18

누워서하반신을들고내렸다하는윗몸일으키기나팔굽혀펴기를하시면좋다고하네요.배가무지땡기는데운동을하신후아랫배를살짝때려주시면서마사지해주세요.

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