지식로그

[질문] 유산소와 무산소운동중 어떤것을먼저하는게좋나요

조회수 41 | 2009.06.02 | 문서번호: 8419235
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.02

워밍업-스트레칭후-근력운동-유산소-정리운동 그렇게 마무리하시는게 좋습니다 무산소운동후 유산소운동을 추천합니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소와무산소운동엔어떤것이잇나요
[연관] 유산소운동이랑무산소운동중 어떤걸더먼저하는게좋나요??
[연관] 유산소운동을먼저하는게좋나요 무산소운동을먼저하는게좋나요
[연관] 유산소와무산소운동의예
[연관] 유산소은동과 무산소운동은 어떤 것들이 있나요?
[연관] 유산소운동이먼저예요무산소운동이먼저예요
[연관] 유산소운동뭐있죠
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?