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[질문] 저녁먹기전운동이좋은가요?효과좋을까요?

조회수 216 | 2009.06.01 | 문서번호: 8406465
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.01

단기간 내에 급속한 다이어트를 할려면 식전도 괜찮지만,꾸준하게 근력을 기르고 앞으로의 건강을 위해선 식후에 하는 것이 훨씬 효과적입니다.

[무물보AI]
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