지식로그

[질문] 저녁먹기전운동이좋은가요?효과좋을까요?

조회수 216 | 2009.06.01 | 문서번호: 8406465
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.01

단기간 내에 급속한 다이어트를 할려면 식전도 괜찮지만,꾸준하게 근력을 기르고 앞으로의 건강을 위해선 식후에 하는 것이 훨씬 효과적입니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 밥먹기전운동하는게효과가좋나요 밥먹은후하는게좋나요??
[연관] 저녁먹기전에 운동하는게 좋나요 먹고난뒤에 하는게 좋나요
[연관] 저녁먹기전에운동하고운동후에저녁먹어도되나요?
[연관] 효과가 있나요? 저녁 안먹고 몇시쯤 운동하는게좋나요?
[연관] 저녁을먹기전에운동하는것이좋나요아님먹고나서하는게효과가잇나요?
[연관] 저녁을먹고운동을하는게효과적일까요? 아님 운동을하고먹는게효과적일까요?
[연관] 저녁운동은 밥먹기전에하는게괜찮나요밥먹고하는게효과적인가요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?