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[질문] 몸만들기 추천좀요

조회수 56 | 2009.05.24 | 문서번호: 8314330
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.24

집에서아주간단하게 윗몸일으키기를 하루에100번정도꾸준히하면복근은만들어집니다 또팔은 페트병에모래나 물을넣어 아령으로사용해 근력은동을해주는등등

[무물보AI]
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