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[질문] 살빼는방법 효과적인걸로

조회수 20 | 2009.05.24 | 문서번호: 8312856
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.24

제일 좋은건 역시 운동입니다. 세트를 나눠서 줄넘기와 훌라후프, 달리기 하시고 운동 끝나면 스트레칭과 마사지, 식습관은 저지방식품 드시구 숙면이요.

[무물보AI]
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