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[질문] 하루에한시간씩두번헬스장에있는자전거타는기계타면일주일이면허벅지살좀빠질까요?

조회수 81 | 2009.05.23 | 문서번호: 8306789
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.23

어느정도효과는보시겠지만많이는안빠져요.경직된지방덩어리때문이죠.식사량을줄이시고줄넘기를 병행해서 하시는게 자전거만하시는거보다더효과적이예요.

[무물보AI]
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