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[질문] 헬스클럽에있는자전거운동기계를하루에한시간하면살이빠지나요~??

조회수 112 | 2007.11.29 | 문서번호: 1480979
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.29

자전거 운동기계는 유산소 운동에 속하는 것이기 때문에 하루 한시간씩 꾸준히 운동을 계속하신다면 살이 분명히 빠질 것입니다. 열심히 운동하세요^^

[무물보AI]
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