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[질문] 레그레이즈와 크런치가 머죠?ㅎ 자세히^^

조회수 39 | 2009.05.23 | 문서번호: 8296726
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.23

레그레이즈가누운상태양손을뒤에손잡이를잡은상태다리만위로올렷다가내린는운동크런치윗몸일으키기랑비슷하지만상체를바닥에서완전히들어올리지않아요

[무물보AI]
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