지식로그

[질문] 복근 만드는법좀 알려주세요 ㅎ 자세히^^

조회수 22 | 2009.05.23 | 문서번호: 8296659
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.23

크런치를1세트당30회해서5세트를하시고점점늘리세요.레그레이즈도똑같이.글구30회해도배가안땡기다면요배가타는느낌이날때까지하다가거기서5~10번정도더하세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근 만드는법좀 알려주세요
[연관] 복근 만드는법 좀알려주세요
[연관] 복근 만드는 법 알려주세요^^
[연관] 복근 만드는 법 알려 주세요
[연관] 복근 만드는법좀요
[연관] 복근 만드는 방법알려주세요
[연관] 복근 만드는법좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?