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[질문] 상체는정말삐쩍말랐는데하체!특히허벅지는몸무게보다훨씬쪄보여요어떡해야빠지나요ㅜ

조회수 46 | 2009.05.16 | 문서번호: 8219522
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.16

저도 그랬었는데, 지금은 하체도 마른편입니다- 일단 걸으실때 다리 살 떨리도록 신경써서 걸으시구요(빠른걸음) 투명의자 자세 아시죠, 벌서는자세- 효과좋아요

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