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[질문] 밥먹은뒤30분뒤에운동해도칼로리가빠지긴빠지나요?

조회수 27 | 2009.05.14 | 문서번호: 8192956
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

식후 30분~1시간에 운동을 하셔야합니다 식후바로하시면 소화기능이 활발해지지않아요 보통걷기로 1시간 300칼로리정도 소비세요

[무물보AI]
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