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[질문] 달리기잘하려면 어떤운동이 사전에필요한가요?

조회수 44 | 2009.05.13 | 문서번호: 8187196
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

단기간에 빨리뛰어야하기때문에 호흡(숨참고 들이마시고.내뱉고..)을 정리하는 연습을 하시고 다리 스트레칭이 필요합니다

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