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[질문] 식사는운동후에먹나요전에먹나요 운동하면 배가고파서ㅋㅋ

조회수 490 | 2007.09.15 | 문서번호: 818487
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.15

식사는운동전에 먹어야하죠 운동후에 먹으면 살이 더찝니다 운동전 30~1시간에는 식사를 하셔야하구요 소화도 안됐는데 무리를 하며 운동을 하는것은 안좋습니다

[무물보AI]
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