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[질문] 이주안에살을적어도오키로빼야하는데어떤방법이좋을까염

조회수 34 | 2009.05.13 | 문서번호: 8175335
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

저녁6시이후로부터군것질하시지말구요밥을먹기30분전에물을많이드시구밥은천천히조금씩드시고유산소운동하심조아요~줄넘기,걷기등하시구요,소식하되야채위주식사

[무물보AI]
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