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[질문] 다이여트할때아침안먹는다고살안빠지진않죠?.?

조회수 23 | 2009.05.11 | 문서번호: 8158596
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

네 아침식사는 꼭하세요 아침을적당히드시고 점심은보통으로 저녁은 간단히 드세요. 운동도 꾸준히해주셔야합니다.한달몇킬로 정하지말고그냥꾸준히운동해주세요

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