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[질문] 다이어트중인데아침에바빠서밥을못먹는데대신뭘먹으면좋을까요? 예를들어빵이면무슨종

조회수 10 | 2011.12.08 | 문서번호: 18118159
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.08

고구마는 밥보다 칼로리가 적으면서 위에 머무는 시간이 길어 배고픔을 덜 느낍니다. 다이어트 효과를 높여 줍니다한마디로 다이어트로는 고구마가 좋습니다.

[무물보AI]
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