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[질문] 다이어트하려고하는데요아침점심먹고저녁에만고구마먹으려고하는데살이빠지나요??

조회수 18 | 2011.01.10 | 문서번호: 15435091
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.10

충분히 살빠집니다.그러나 그건 지방이 빠지는게 아니라 단백질이 빠지는거라 볼수있습니다. 그냥 3끼다먹되 양을 조금줄이고 운동을 해주시는게 몸에좋습니다

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