[질문] 잠잘오게하는방법은 무엇이죠

조회수 54 | 2009.05.10 | 문서번호: 8141827

전체 답변:

[지식맨] 2009.05.10

스트레칭을 후 따듯한 물에 샤워하거나 잠 자기 직전에 잠자리에서 따듯한 우유와 바나나를 드셔보세요. 바나나도 수면 작용에 큰 도움이 된다고 합니다. ^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.