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[질문] 남자인데요간단하게엉덩이살빨리빼는방법알려주세요

조회수 51 | 2009.05.10 | 문서번호: 8140010
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.10

줄넘기는신체의 균형을 골고루잡아주는 운동입니다. 전신유산소 운동을 통해서 몸전체의살을 빼주는 운동이기도 하구요.... 꾸준한 줄넘기로도 엉덩이살빠져요

[무물보AI]
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