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[질문] 뱃살빼는데 효과적인 운동은 뭔지 가르쳐줘요!!ㅠ

조회수 26 | 2009.05.07 | 문서번호: 8104926
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.07

"뱃살을줄이기위해서는전신을이용한빠르게걷기,조깅,에어로빅댄스와같은유산소운동으로45분이상가볍게하는것이가장효과적"이다

[무물보AI]
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