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[질문] 뱃살빼는데 효과 적인 운동 뭐가있나요??

조회수 15 | 2010.07.05 | 문서번호: 13218739
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.05

훌라후프가최고봉이에요하루에30분이상씩꼬박돌리시면서컴퓨터하실때나tv보실때막꼬집어주시구요윗몸일으키기처럼방식은같은데더힘든'크런치'까지하시면될거에요

[무물보AI]
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