지식로그

[질문] 엉덩이살 빼는방법이 뭐뭐있나요 운동 위주로

조회수 26 | 2009.04.28 | 문서번호: 7983732
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.28

쇼파에누워팔걸이에발꿈치를디뎌몸을지탱팔은양옆에가지런히엉덩이근육을수축시키면서엉덩이를들어몸이일직선오른쪽다리를들어가능한높이뻗고왼쪽다리로10회반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살 빼는 운동방법
[연관] 엉덩이살 빼는 운동법은??
[연관] 엉덩이살 빼는 운동
[연관] 엉덩이살 빼는방법이모에요?
[연관] 엉덩이살 빼는운동 또는 방법
[연관] 엉덩이살빼는 운동이뭐가있을까요?
[연관] 엉덩이살 빼는방법 이 뭐있어요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?