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[질문] 다리살(허벅지,종아리)빼는 방법 좀 요~ 확실한 방법 부탁합니다^^

조회수 25 | 2007.09.12 | 문서번호: 796977
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.12

다리좌우로흔들기의자를붙잡고다리를어깨너비만큼벌려준다.상체는똑바로고정을시키고한쪽다리를한발앞으로들어좌우로흔들어준다.이때다리는구부리지않으며발끝

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