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[질문] 다리살(허벅지,종아리모두)빼는가장!!!!!!!~~~~~~~~~~~좋은방법

조회수 70 | 2008.05.11 | 문서번호: 3443332
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.11

어디살빼시던유산소운동식이요법은반드시필요하구여,특히하체는스트레칭을통해활발한혈액순환이관건입니다.가만히누워계실때도다리를벽에올려스트레칭을해주세요

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