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[질문] 엉덩이살 빼는방법 알려주세요

조회수 152 | 2007.09.12 | 문서번호: 794864
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.12

①가급적채식을많이한다.②하루1ℓ이상의물을마신다.③음식앞에서1분동안명상한다.④우아하게먹는다.⑤끼니를거르지않는다.⑥아침에일어나면사이즈부터잰다.

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