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[질문] 간단하게 운동해서 살빼려면 무슨운동할까요.?

조회수 144 | 2009.04.24 | 문서번호: 7940996
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

식습관조절,생활습관변경,유산소운동을복합적으로해야겠네요.아침6시정도에일어나서,가벼운조깅30~40분꼭해주세요.

[무물보AI]
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