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[질문] 하체비만인 남자학생인데요 줄넘기로살빼려고하는데 하루에 몇개가적당하죠?

조회수 27 | 2009.04.24 | 문서번호: 7938456
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

하루에그냥최대한힘들때까지하시고점점갯수를늘려가면서해보세요^^효과가정말좋답니다.하루에천개정도가좋지만처음에는너무무리하지않으시는게좋아요.감사합니다

[무물보AI]
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