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[질문] 키키는스트레칭좀요

조회수 58 | 2009.04.23 | 문서번호: 7926284
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.23

우선바르게선자세에서 발뒤꿈치를들고 힘을빼며 뒤꿈치를다시제자리로놓으시면됩니다!이스트레칭은각관절성장판을자극하여키크는데효과적이라고합니다!

[무물보AI]
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