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[질문] 밤에하는 헬스운동하는거 괜찮죠?그리구 ?른몸인데 보충제 탄수화물먹나요?단백질먹?

조회수 34 | 2009.04.21 | 문서번호: 7910625
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[지식맨]  2009.04.21

닭가슴살과 단백질보충제를 같이 섭취, 근육을 이루는 주성분을 복용함으로서 근육을 붙이는데 도움을 줍니다. 헬스는 너무 늦게하지 않으면 괜찮습니다.

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