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[질문] 밤에하는 헬스운동하는거 괜찮죠?그리구 ?른몸인데 보충제 탄수화물먹나요?단백질먹?

조회수 43 | 2009.04.21 | 문서번호: 7910576
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.21

밤에헬스운동하는거괜찮습니다^^생활주기에맞춰서밤에하셔도되요.마른몸이라도외배엽이냐내배엽이냐에따라다릅니다.먹어보고맞는걸로하셔야하는데보통탄수화물먹

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