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[질문] 살 빼는 방법 좀 알려주세요.

조회수 24 | 2009.04.16 | 문서번호: 7851389
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

유산소운동(땀이나는운동)을 하시는게 좋겠습니다. 각 부위별로 빼는 방법은 다르겠지만 제가 추천해드리고 싶은 방법은 줄넘기나 달리기입니다.

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