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[질문] 집에서할수있는간단하고효과좋은알빼기방법상세히알려주세요

조회수 25 | 2009.04.16 | 문서번호: 7850227
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

스트레칭방법:발뒤꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고,또반복하기를3번정도한다.병으로다리열심히문질러주는것도좋아요~

[무물보AI]
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