지식로그

[질문] 계단내려가기하면다릿살이빠지나요?2주동안매일계단으로내려갈껀데효과가잇을까요?

조회수 371 | 2009.04.16 | 문서번호: 7845519
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

계단내려가기 2주정도 하면 다릿살이 빠진다기 보다는 다리의 탄력이 생깁니다. 파워워킹및 걷기. 즐넘기등의 유산소를 추천합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 계단내려가는것도볼살이빠지나요?
[연관] 계단내려가기하면살빠지나요?
[연관] 계단1층에서18층까지올라가는거1일에1번씩10일정도하면허벅지살빠지는효과볼수있나요?
[연관] 계단내려가기운동은어디살이빠지나요
[연관] 계단올라갔다내려오기도허벅지살이빠지는데도움이돼나요?
[연관] 계단올라갔다내려오기도허벅지살이빠지는데도움이돼나요?
[연관] 계단을이용해서 운동을하면 살이얼마나빠지나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?